الصحة والجمال

9 خطوات لإبطاء الشيخوخة

9 خطوات لإبطاء الشيخوخة

ويزعم العلماء والأطباء وخبراء التجميل أن عملية الشيخوخة هو أسهل لمنع من التعامل مع نتائجها. ما تحتاج إلى أن تأخذ الصيانة الوقائية في الوقت المناسب، للنظر ليس فقط، ولكن أيضا يشعر الأصغر سنا، ويقول الخبراء لدينا. في مرحلة البلوغ ونحن غالبا ما تجني ثمار اللامبالاة صحته في شبابه. لتجنب هذا، تحتاج في أقرب وقت ممكن للبدء في الانخراط في مكافحة سن الوقاية واتباع قواعد معينة. في شبابه، ونحن عندما تنفق بنشاط السعرات الحرارية والتمثيل الغذائي بسلاسة، ونحن يمكن أن يأكل أي شيء وبأي كمية. على مر السنين، ويبطئ الأيض، فإنه يؤدي إلى زيادة الوزن، وترسب الأملاح والسموم، ونتيجة لذلك، إلى تدهور الصحة.

الموضة والأناقة

7 الأشياء التي لم تخرج من الأزياء

7 الأشياء التي لم تخرج من الأزياء

الموضة ليست ثابتة - هو بلا هوادة تدين بعض الأشياء، لإعادتهم إلى الحياة. بعض البنود خزانة أنه بمجرد بجنون شعبية، تختفي. أن تكون دائما في هذا الاتجاه، والموضة تحتاج فقط إلى دعم كل الاتجاهات الحديثة في خزانة الملابس. ومع ذلك، هناك أشياء التي تبقى دائما صالحة لكل زمان وصلة مهما كانت. في هذه المجموعة سوف تجد أشياء 7 التي لم تخرج من الأزياء، وبالتالي تساعدك على الخروج في أي حالة!

الأكل الصحي

كيف لطهي لحم الخنزير مفصل للجدول عطلة

كيف لطهي لحم الخنزير مفصل للجدول عطلة

وصفات عرقوب الأولى ظهرت في جمهورية التشيك، فإنها سرعان ما أصبحت شعبية في روسيا وألمانيا وبلدان أخرى. سوف هلامي ولفة من هذا اللحم أن يكون الجدول الديكور الفاخر السنة الجديدة، وبطبيعة الحال، إذا كنت صحيح إعداد الساق ولا تأخذ من الوقت للتحضير له. كيفية تحضير الساق إلى خبز؟ لطبق من عرقوب تبين مناقصة لاختيار اللحوم بشكل صحيح. للأطباق الرئيسية من الأفضل أن تشتري من الجزء الخلفي من الساق، والتي هي أقرب إلى لحم الخنزير، أي فوق الساق. مفيد الجبهة الساق لحم الخنزير لالعضلات. قبل كنت أخبز اللحوم وتفحم ساق بالنار، ثم كشط وتنظيف جيدا، وتترك لمدة ساعة 2 في الحليب أو الماء. ثم ينضج اللحم مع التوابل، ومنقع في صلصة الخردل أو غيرها من ماء مالح، ثم يخبز.

المنزل والأسرة

كيفية تحضير للسنة الجديدة مع الطفل؟

كيفية تحضير للسنة الجديدة مع الطفل؟

السنة الجديدة - وهذا هو عطلة الأكثر السحرية والأكثر إثارة للاهتمام. عادة ما تبدأ في التحضير لها مسبقا، وخاصة إذا كان لديك أطفال في المنزل. أطفال يلهون به جنبا إلى جنب مع أكاليل ورق الآباء، وأشجار عيد الميلاد من المواد الخردة، الثلج والزخارف الملونة وغيرها والحرف اليدوية. بطبيعة الحال، فإن شجرة عيد الميلاد (حقيقية أو مصطنعة) هو الديكور الرئيسي للعطلة. ولكن يمكنك جعل أشجار عيد الميلاد صغيرة من مواد مختلفة وتزيين جميع الغرف في الشقة أو المنزل. من ما يمكننا أن نجعل من شجرة عيد الميلاد؟ قد يكون هذا الطين، والعجين والملح، والورق المقوى، بهرج. اختيار المواد التي هي ممتعة لكم وفتات. نحت من البلاستيسين شجرة عيد الميلاد بسهولة جدا. فمن الضروري للفة الكرة وسحب غيض من أصابعه.

هواية والعمل

البروج كيف محظوظا في 2017 العام

البروج كيف محظوظا في 2017 العام

الحظ يعتمد على عوامل كثيرة، واحدة منها هو مزاج النجوم. من الأهمية الخاصة التي ويرجع ذلك إلى حقيقة أن سلوك الأجرام السماوية تؤثر على الطاقة لدينا. يأتي 2017 العام بعد سنة كبيسة. في الواقع، نحن جميعا محظوظون جدا، لأن النجوم الوقوف في موقف طيب نوعا ما بالنسبة لنا. فإنه سيتم تعيين فقط اتجاه حركتها. ويقول Numerologists، الوسطاء وحتى حكماء الشرقية أن العام المقبل يمكن أن يكون واحدا من الأكثر ملاءمة في السنوات 15-10 الماضية. في نهاية المطاف، وسوف تعتمد فقط على الولايات المتحدة، ولكن من اليوم الأول سيكون من الممكن الانتظار للحصول على دعم خاص من النجوم لكل البروج. سوف ابراج لسنة 2017 تساعدك على فهم أفضل للمزاج النجوم فيما يتعلق شخصياتك.

الحب والجنس

لماذا نحن بحاجة إلى العلاقة التي نحن نفعل ذلك فقط إلى الأمام

لماذا نحن بحاجة إلى العلاقة التي نحن نفعل ذلك فقط إلى الأمام

في انتظار مكالمة، والنظر في الساعة، تقتصد دقائق تخفي خيبة أمل، والحفاظ على كلتا يديه على أمل أن يخترع الأعذار، التعزية بسرعة إلى الانتظار مرة أخرى ... الذي أحتاجه هذا النوع من الحب؟ الصحافي يوجين باتورينا يفقد الصبر ولم يعد يريد للعثور عليه. "اسمع، أنا بارد، سأذهب، أنا أفترض. في مناسبة أخرى، وتلبية "، - يقول الرجل بيضاء في الأنابيب وتعتزم ليغوص في مترو الانفاق. من الأنبوب القديم مع المتكلم بصوت عال يمكن سماعه الاختناق صوت امرأة هستيرية قائلا: "! سأنتظر لمدة ثلاث سنوات، وكنت انتظر خمس دقائق، لا يمكنك" تجاهلت مبيضة، ويضع الهاتف في جيب معطفه ويذهب للتحرك، يلوح بعيدا أول الثلج الشائكة.

المشاورات

ما هو هذا الإجراء النظام Ulthera؟

ما هو هذا الإجراء النظام Ulthera؟

حقيقة أن يوم أمس كان من المستحيل حتى تخيل أصبحت الآن realnostyu- غير جراحية SMAS رفع. تأثير التحول ظهور يتحقق باستخدام نظام Ulthera جذري بحيث تكنولوجيا الأجهزة لأول مرة في التاريخ، تم تسجيل FDA (التحكم إدارة الجودة إدارة الغذاء والدواء في الولايات المتحدة الأمريكية) في فئة "رفع". أساليب النظام Ulthera، غير الجراحية SMAS-شد الوجه، هو ثلاثة مستويات آثار الموجات فوق الصوتية التنسيق على العضلات واللفافة العضلية الوجه. مركز شعاع الموجات فوق الصوتية، مثل مشرط الجراح، يتحرك الطبقات العميقة: العضلات واللفافة وجهه، له لا تشوبها شائبة الدائرة النمذجة.

GTranslate Your license is inactive or expired, please subscribe again!